Taneční workshop
Datum / čas
Neděle 20. Listopad | 16:00 - 18:00
Přijďte si zatančit, pohrát a zalítat si s někým, kdo je vám blízký – s partnerem, maminkou, dcerou, otcem, synem, sestrou, bratrem, kamarádem, kamarádkou… Uvědomíme si tělo, rozpohybujeme se v hravosti a kontaktu, zažijeme u toho hodně zábavy a možná se i trochu zapotíme (ale nebojte se – všechna cvičení budou uzpůsobena tak, aby se dobře dělala vám všem).
Naučíme se základní prvky kontaktní improvizace, naučíme se létat (vyzkoušíme si prvky párové a taneční akrobacie), zatančíme si společně, uvolníme svoje těla. Na závěr nás čeká příjemná relaxace a jednoduchá rehabilitační masáž (v oblečení) pro uvolnění používaných svalů.
Akce je vhodná pro ženy a muže od cca 8 do 80 let i bez jakékoli taneční zkušenosti!
Neděle 20.listopadu od 16 do 18 hodin. Cena 300 Kč.
Rezervace místa a více informací: ipobezalova@pilates-power-joga.cz